Регистрация    Вход    Форум    FAQ

Список форумов » Чой » Ваш первый форум




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 18 сен 2012, 22:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Опять, уважаемый Шиноби, Вы втягиваете меня в ненужную дискуссию. Ну, кому интересны мои личные качества? Согласен, что моя озабоченность снижением стандартов образования здесь не к месту. Накипело, вот и сорвался. Работу Алиханова бегло просмотрел. Сказать мне нечего, кроме того что это хорошая, добротная работа. Критики БКМ в ней не обнаружил. Да ее там и не могло быть. Руководство к действию? Сказано слишком сильно, но кое-что полезное для себя извлечь можно.
Было бы хорошо, если бы Вы с меня переключились на критику БКМ и выросшей на нем школы « Кружало». По поводу того, что нас с Вами осталось двое, не переживайте. Мы с Вами и вдвоем - сила. Начните критический разбор БКМ, и к вам наверняка присоединятся другие. Школа от этого только выиграет. Я ведь не случайно в начале ветки привел отзыв Панова. Хотелось бы, чтобы Вы его оспорили. Да и я дал достаточно поводов для критики.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 21 сен 2012, 12:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 фев 2012, 22:10
Сообщения: 38
Здравствуйте уважаемый Шиноби! С интересом читаю Ваши переписку с Германом Васильевичем и вижу, что «градус» Ваших комментариев в последнее время несколько повышен. Видимо, темы поднимаются для Вас действительно важные, и Вам важно доискаться работает БКМ или нет. Предлагаю Вам перевести свой пыл и задор абстрактного искателя в ипостась физического действия и фактического осмысления! И приглашаю Вас к нам на занятия в группу Рыбакова О.А. Серьезно! Кроме шуток! Пишите мне в личку, договоримся о встрече!


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 16 окт 2012, 11:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Меня попросили рассказать об именитых спортсменах, с кем мне довелось общаться. С Олимпийским чемпионом по боксу Борисом Лагутиным я вышел боксировать, полностью уверенный, что моему каратэ и айкидо он противостоять не сможет. Вот что сделала массированная пропаганда из Страны Восходящего Солнца! Боря выскакивал передо мною в самых неожиданных местах и так меня запутал, что я оказался перед ним в несбалансированной «скрученной» стойке. Его удар в лапы опрокинул меня на пол. Нет! Я вовсе не пострадал. Но драться с ним мне как- то сразу расхотелось. И все же один удар ногою в пах у меня прошел. Позднее мы встречались в ДСО Профсоюзы, где Боря тогда работал. Перекинулись парой слов. Затем раза три столкнулись в коридоре и он три раза со мною вежливо поздоровался.
С чемпионом Европы по самбо Владимиром Панкратовым мы вели занятия в одном зале, где я его сменял. Между занятиями был получасовой перерыв. Придя как то раньше, я застал его одного и предложил побороться. Сила у Володи была чудовищная. В конце он вышел мне за спину и так сжал в своих медвежьих объятиях, что я чуть не задохнулся. Бросить меня ему не удалось, т.к. я успел сделать зацеп за ногу и поспешил на этом закончить «спор славян между собой» о преимуществах восточных систем перед отечественными.
С другим великим боксером Сериком Канакбаевым мы встретились Алма- Ате, где я был в командировке. Родственник его учился в Москве в Строгановском училище и занимался у меня. Он и устроил нашу встречу. Серик спросил, видел ли я как в бою с кубинцем он ушел на втором БДК. Мне ужасно хотелось с ним подраться, но я сдержал себя. Ведь в какой-то степени мой ученик. Побьет меня, обоим будет неловко. С учениками я принципиально не дрался, но на тренировках пару раз от них все-таки «огребал». Потом я пригласил Серика на экспериментальный турнир, когда предложил командованию ВДВ проводить соревнования по АРБ. Но он приехать не смог.
Из этих встреч я сделал два вывода. Надо больше внимания уделить стойкам. Будь моя сбалансированной, я бы при ударе просто отступил назад. Плечи надо держать фронтально к противнику. При выдвинутом вперед плече боковые удары лишают корпус устойчивости, и на удар другой рукой нужно больше времени. Нужно отказаться от силовой борьбы. Володя выглядел совсем не пугающе, а в силе он меня много превосходил. Но вот суставы у нас оказались одинаковыми. Удалось же мне один раз почти загнуть ему руку за спину. Здесь нужно только знать углы и векторы приложения силы. Кстати, при Ельцине Володя стал начальником ГУВД Москвы и мы с ним после избиения ОМОНом ветеранов ВОВ, выступивших против нового режима, глубоко разошлись по идеологическим мотивам.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 20 окт 2012, 22:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Смотрел сегодня смешанные единоборства с чувством морального удовлетворения. В технике наших бойцов увидел два до боли знакомых приема. Один использовал с успехом удары руками в разворотах. Это мне напомнило триумфальное выступление чоевцев на Всесоюзном турнире в ЦСКА, когда они наряду с подкатами стали полной неожиданностью для наших противников. Второй применил наш удушающий прием с давлением на затылочную часть второй рукой, который обеспечил ему победу. Приятно, что наши приемы вошли в арсенал смешанных единоборств. Как и на Всесоюзном турнире, наши приемы стали для зарубежных противников и сегодня неожиданностью. Наши победили во всех встречах. А случилось бы так, если они до сих пор жевали китайские и японские единоборства? Так и плелись бы в хвосте за ними. Но уже в 70-х школа Чой пошла своим путем и в победах наших единоборцев есть и ее заслуга.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 11 окт 2013, 19:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Давным-давно я подметил, что спортсмены-единоборцы делятся на тех, кто любой ценой стремится нанести удар противнику и тех, кто всеми силами хотят избежать его. После боя с Поветкиным его победитель Кличко заявил: «Поверьте,не пропустить практически ни одного удара в поединке с таким сильным противником-это настоящее искусство». И я с ним целиком согласен. Удаль в бою не всегда оправдана. Да и подевалась сегодня куда то русская удаль. Тактическую подготовку своих бойцов уже в 80-е годы я строил с учетом их психосоматического типа, чего желаю и всем инструкторам школы Кружало.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 15 ноя 2013, 10:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
 Г,В. ПОПОВ О.А. Рыбаков
Концепция
БАЗОВО-КУСТОВОГО МЕТОДА РУКОПАШНОГОБОЯ


 Вместо Предисловия. Базово-кустовой метод рукопашного боя.
 Общими  признаками культуры боевого движения являются универсальность, вариативность и комбинаторика. К частным признакам относятся пластика движений, их координация, естественное сочетание разноплоскостных движений, максимальное усилие в конечной фазе и т. д.  Наиболее эффективен для овладения культурой боевого движения Базово-кустовой метод рукопашного боя (БКМ), предложенный в конце 70-х годов прошлого столетия Гранд Мастером боевых единоборств( США) Г. Поповым, признанным за рубежом специалистом по военно- полицейской технике, и получивший дальнейшее развитие в работе инструктора боевых единоборств О. Рыбакова.
 Источниками  Базово-кустового метода рукопашного боя стали: метод «базовых вех» или « опорных сигналов» в преподавании математики русского педагога В. Шаталова; трудовая практика различных народов; боевые и спортивные единоборства народов мира. Особенностью БКМ является выделение базовых движений (БД) корпуса, рук и ног. Все эти движенияч сгруппированы по три движения в каждой группе по принципу чисел Фибоначчи(1), т. е. в той последовательности, когда каждое последующее число равно сумме двух предыдущих.
 В своей работе авторы фактически ничего не изобретали. Элементы культуры боевого движения содержатся во многих боевых и спортивных единоборствах. Авторы лишь систематизировали их в единый боевой комплекс, что позволяет заметно ускорить процесс обучения за счет построения куста приемов (атакующие и защитные действия против безоружного и вооруженного противников без и с использованием прикладных и бытовых предметов, таких как стул, зонтик, ремень, пиджак, освобождение от захватов, бросковая техника, быстрая изготовка к стрельбе и т. д.) на одном базовом движении корпуса.
Из двенадцати базовых движений корпуса(БДК) рассмотрим в данном пособии первые шесть или две их группы « маятник» и «волчок» соответственно. Здесь уместно будет  заметить, что по существу в обеих группах присутствуютфактически лишь два движения, а все остальные являются их вариантами в соответствии с тезисом древних китайских даосов, что «одно рождает два, два рождают три,а три рождают все остальное».
(1). Числа Фибаначчи были известны еще древним шумерам шесть тыс. лет тому назад. Но зачем они были им нужны? Их приемники не смогли это объяснить и числа эти забыли. Они были открыты заново в 13-м веке итальянцем Леонардо по прозвищу Фибоначи.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 15 ноя 2013, 10:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Раздел 1. Координация движений.
Координированное движение есть первая составляющая культуры боевого движения. Сам процесс обучения культуре боевого движения начинается со стоек и специфических перемещений. Еще древние китайские мастера воинских искусств говорили: « Прежде чем научиться ходить, научись правильно стоять». Параллельно с перемещениями осваиваются удары руками и ногами. В парных перемещениях на три шага с ударами и блокирующими удар партнера действиями закладывается боевая координация самого движения. Координированное движение является непременным условием повышения собственных силовых и скоростных качеств. Из школьных учебников физики известно, что сила есть масса, умноженная на ускорение. Координация движений позволяет увеличить массу вкладываемого в удар тела, а направление удара по касательной относительно вращения тела придает ему ускорение. Все эти принципы давно известны в легкой атлетике толкателям ядра, метателям диска и молота. Но боевые единоборства сложнее их и многограннее. Силовые способности в БКМ проявляются не сами по себе, а через двигательную активность корпуса, рук и ног. Сами БДК строятся на биомеханическом факторе (расположение тела и его частей в пространстве, прочность звеньев опорно-двигательного аппарата и, самое главное, величина перемещаемых масс). Короче,все тело в итоге должно стать единым боевым механизмом. А еще проще- бьем не рукой или ногой, а всем телом.
Замеры на силомере показали, что самым сильным является т. н. «параболический удар». Это удар в движении, когда центр тяжести тела сначала опускается вниз («осаживается»), затем поднимается вверх и вновь опускается вниз или же все происходит в обратном порядке. Центр тяжести в этих случаях движется по параболе.
В каждом представленном ранее БДК присутствует смена уровней центра тяжести. Например, в Первом БДК центр тяжести перемещается вверх, при выполнении Второго- вниз, в Третьем-сначала вверх,а затем вниз.
Главной целью этой составляющей культуры боевого движения, как уже отмечалось ранее, является мобилизация движущейся массы. Но для ее эффективной мобилизации непременным условием служит непрерывность самого движения. Это означает, что в каждой своей фазе конец движения в ней есть начало движения в следующем. Убедимся в этом на примере представленных ниже парных силовых упражнениях с палкой, выполняемых партнерами на шести рассмотреных ранее БДК, а затем на ударах руками и ногами на них же.
Раздел2. Универсальность базовых движений корпуса.
Второй составляющей культуры боевого движения является универсальность базовых движений корпуса(БДК).. О важности этого качества говорить много не приходится. Смысл универсальности сводится к тому, что на одном БДК возможно решение широкого спектра боевых задач. Особенно универсальность БДК важна при внезапной атаке противника, когда дело решаютсекунды и даже хорошей реакции не всегда достаточно для ее ссознательного отражения. В этих случаях доведенные до автоматизма БДК позволяют восполнить ее недостаток.
Для примера построим куст приемов на Втором БДК, включающего защиту от удара рукой, бросок противника наземь, освобождение от захвата рук, защиту от удара ножом снизу без и с использованием для этой цели стула, поясного ремня или куртки, защиту от выстрела в упор. На остальных БДК освоивший БКМ рукопашного боя читатель сможет построить кусты приемов самостоятельно.
Раздел3. Вариативность использования базовых движений корпуса.
Вариативность является третьим и, пожалуй, наиболее зримым проявлением культуры боевого движения. Понятие это столь объемно, чторазделим вариативностьна три части: « Мои Движения зависят от Ваших» ( Брус Ли); Тактическая вариативность и Ситуативная вариативность.
Первый вид вариативности учитывает разнообразие психофизиологического типа возможного противника, который может атаковать привычным способом с подшагиванием, бросаться в атаку всей массой или наносить «жалящие» удары с мгновенным отходом назад ит.д. Разберем это на тпримере Второго БДК.
Во всех этих случаях уход с линии атаки на Втором БДК с последующим переходом в «переднюю» стойку остается одним и тем же, но как ввидно на этом примере его исполнение варьируется в зависимости от особенностей атакующего противника.
Тактическую вариативность рассмотрим на другом примере. Противник ушел с линии атаки и в этом случае вы меняете на Четвертом БДК направление вашей атаки вслед за ушедшим с прямо линии противником.Ситуативная вариативность учитывает расположение одного или нескольких противников в окружающем пространстве, а также особенности зоны боя (лифт, проход в вагоне и т. д.). Рассмотрим это на следующих примерах.
Раздел 4. Комбинаторика базовых движений корпуса.
Собственно, мы уже имеем пример комбинации БДК в рассмотренных ранее действиях против двух противников в замкнутом пространстве, когда имела место комбинация Второго и Первого БДК. Но смысл этой составляющей культуры боевого движения шире. Обычно неудавшийся прием ставит выполнявшего его в трудное положение. Комбинация БДК позволяет выйти из этого положения путем перехода на следующий прием, который по существу является продолжением предыдущего. И вновь рассмотрим несколько приемов таких комбинаций.За рамками данной работы остались БД рук и ног, которые также могут комбинироваться с БДК.
РАздел 5. Основы рукопашного боя с оружием.
ВЫЗОВЫ ВРЕМЕНИ С УВЕЛИЧЕНИЕМ В МИРЕ ЛОКАЛЬНЫХ КОНФЛИКТОВ С ИХ ПОЛУПАРТИЗАНСКИМ ХАРАКТЕРОМ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ РАСШИРЯЕТ ЗОНУ БОЕВЫХ ДЕЙСТВИЙ В ГОРОДСКОМ ЛАНДШАФТЕ, ЧТО И НАБЛЮДАЕТСЯ СЕГОДНЯ В СИРИИ. Естественным образом растет возможность боевого столкновения военослужащих в прямом контакте. Герой России п-к Анохин в своем выступлении на ТВ сообщил, что в Чечне в одном из эпизодов « дрались кулаками и ножами». Может случиться и такое, но более вероятен рукопашный бой со штатным оружием. БКМ позволяет его использовать как против противника вооруженного стрелковым оружием, так и против внезапного нападения с ножом из-за угла или сзади. Рассмотрим эти ситуации.
Раздел 6. Быстрая изготовка к стрельбе.
Успех в близком боестолкновении с противником во многом определяется быстрой изготовкой к стрельбе. Недаром в ВДВ шутили, что хорошо смеется тот, кто стреляет первым. Культура боевого движения в БКМ позволяет решать и эти задачи. Напр.. приугрозе сбоку используется Четвертое БДК, сзади-Пятое, при необнаружении ее направления( хрустнула ветка и т.д.)- Шестое БДК.
Вместо Заключения. Боевая психология
Здесь авторы, признанные специалисты в боевых единоборствах, приходят к неожиданному выводу. Культура боевого движения совершенно необходима в спортивных и особенно в смешанных единоборствах в спортивных состязаниях, ноно в реальном боевом столкновении со смертельным исходом одного из противников она иногда не стоит и гроша.
Ветераны боевых действий давно заметили, что абсолютно бесстрашных и притом психически здоровых людей вовсе не существует. Но есть и такие люди, которые в минутуопасности для жизни просто цепенеют. Зачем тогда им культура боевого движения, если в такой ситуации они не в состоянии ей воспользоваться?
Ученые открыли «ген страха». Оказалось, чтокаждый человек наследует от родителей два особых гена, по одному от каждого из них. Условно, ученые разделили их на «короткие» и « длинные». Кто получил два «длинных», того мы тоже условно отнесем к категории «бей», два разных- к категории «беги», два «коротких»- к категории «замри».
Опытные боевые командиры всегда учитывали боевую психологию своих подчиненных, ставя перед ними боевую задачу. Великий древнеримский полководец Юлий Цезарь поступал совсем просто. В свои легионы он брал лишь тех, кто краснел в минуту опасности и отказывал тем, кто бледнел. Мы сегодня конечно больше знаем о боевой психологии, и тем не менее авторы сознают, что эта тема разработана ими недостаточно
.К категории «бей» по разным оценкам относят примерно 25% людей. Но как перевести в эту категорию оставшихся? Авторы в своей работе пришли к заключению, что сделать это можно через «погружение в стресс». Оказалось, что этот метод издавно практиковался у разных народов. Скандинавские викинги, например, прыгали через ров с обмерзшими краями, лазили по почти отвесным скалам, боролись под водой, ходили по краю борта плывущего судна, подбрасывая и ловя сразу три меча при этом. Перед авторами стояла задача перенести упражнения по «погружению в стресс» в спортивный зал. Одно из полученных упражнений ниже ими описано.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 16 ноя 2013, 13:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Ученик-это не сундук. который надо наполнить (приемами), а факел- который надо зажечь (культурой боевого движения). И у нас это получается. 11 призовых мест из 12 по АРБ в Москве.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 21 дек 2013, 12:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Вернемся теперь к тому, на чем мы остановились более20 лет назад. Я имею в виду "боевое моделирование". Ранее мы рассмотрели многие недостатки Школы. Отметили, что в ней мало комплексов формальных упражнений. развивающих пространственное сознание бойца (глазомер). Среди опор психологической устойчивости выделили только Честь, ввели понятие "погружение в стресс", примерно знаем как двигаться в направлении "чувства противника", но в целом до боевой психологии как раздела в нашей Школе еще очень далеко. В тактике мы обратили внимание на то, что она хороша против прямолинейно действующего бойца и теряет свою эффективность против обычных боксерских "нырков", "уклонов" и обычных "обманок". Но теперь мы можем сказать, что О.А. Рыбаков в основном решил эту проблему," посадив" эти боксерские наработки на БДК.
На первое место в нашем поиске сегодня выходит "боевое моделирование". Почему? Потому что на первом ее этапе школа предназначалась для спецназа и была ориентирована на отражение одного удара вооруженного или невооруженного противника. По этой же причине в ее арсенале почти игнорировались приемы борьбы С выходом Школы в массы эти ее недостатки как спортивного единоборства стали существенными. А. Большаков пополнил арсенал Школы приемами борьбы на БДК, позаимствовав и кое-что из других видов борьбы, что сразу вывело его Клуб на ведущие позиции в стране по АРБ. Сегодня актуален вопрос отражения серии ударов противника. На недавнем семинаре вопрос этот встал. Тогда я симпровизировал на обычную боксерскую" тройку" уходом назад ,закрывшись "крестом", далее выставленная вперед нога ушла в сторону на 2-м БДК, ставшая ненужной в блоке рука нанесла противнику удар вертикально поставленным кулаком с последующим ударом ногой в нижний уровень противника. Т.е. я прибегнул к комбинированию БДК. " Условно-боевые дорожки" при реагирующем на ваши удары противнике уже есть начало "боевого моделирования", но решение отражения серии ударов находится не здесь. Давайте поищем иные пути отражения серии ударов противника.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Базово-кустовой метод Германа Попова
 Сообщение Добавлено: 23 дек 2013, 09:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 21:05
Сообщения: 354
Иначе говоря, ранее мы исходили из принципа что противник сильнее нас физически и ставилась задача победить его, избегая силового единоборства. В "боевом моделировании" задача усложняется тем, что противник еще и технически подготовлен.


Вернуться к началу 
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 146 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15  След.

Список форумов » Чой » Ваш первый форум


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron
Русская поддержка phpBB